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Qu'est-ce que le stress digestif ? On les appelle les TDF. Comprenez les troubles digestifs fonctionnels. Sans connaître forcément le terme médical, nous sommes nombreux à les endurer : brûlures, ballonnements, diarrhées, sensations de pesanteur "Une véritable maladie de civilisation", selon le Dr Jean-Loup Dervaux. Cet ancien chef de clinique à la faculté de Paris, ancien chef de service des hôpitaux leur consacre un ouvrage qui vient de paraître aux éditions du Dauphin, Les troubles digestifs liés au stress.

Ces troubles très fréquents "un Français sur deux a été, est ou sera sujet à des TDF périodiques", selon le Dr Dervaux sont en effet la conséquence du stress. Vous pensez immédiatement aux horaires de travail extensibles, à la pression du chômage, au manque de sommeil, au bruit, à la pollution Effectivement, ce stress-là que nous essayons de combattre à grands renforts de séances de yoga ou de qi gong, est "un grand dévoreur des réserves énergétiques de l'organisme et, en tant que tel, un grand fabricant de troubles digestifs".

Stress alimentaire et stress ambiant

Cependant, le stress digestif s'entend dans un sens plus large. Il a en fait deux composants, à savoir le stress alimentaire et le stress ambiant. Par stress alimentaire, il faut comprendre les "mauvaises habitudes nutritionnelles". Par stress ambiant, les maladies psychosomatiques ou une mauvaise hygiène de vie. Ces facteurs combinés peuvent ainsi conduire chez certaines personnes prédisposées à des troubles digestifs fonctionnels. Ces derniers vont se localiser en fonction du terrain de l'individu qui au niveau de l'sophage, qui au niveau du foie, qui au niveau de l'intestin ou du côlon. Il a été constaté que "les troubles de l'étage oeso-gastrique prédominent chez l'homme, les troubles de l'étage bilio-pancréatique sont communs aux deux sexes, les troubles de l'étage colo-intestinal prédominent chez la femme".

Source : topsante