Vous avez mal pendant l’amour ? la pénétration est douloureuse ou impossible ? vous n’êtes pas seule ! l’association Les Clés de Vénus peut vous aider !
Qui sont Les Clés de Vénus ?
Créée à Guingamp en octobre 2009, l’association Les Clés de Vénus a pour objet d’informer le grand public et les professionnels de la santé sur le vaginisme et les vulvodynies. Elle souhaite soutenir les femmes qui en sont touchées et les guider vers la guérison. Elle s’adresse également à leurs partenaires, naturellement affectés.
Quelles actions pour quelles missions ?
Afin d'atteindre ses objectifs et de remplir ses missions d'information, de sensibilisation et de soutien, l'association Les Clés de Vénus met en œuvre différentes actions, certaines étant réservées aux adhérents :
- actualisation d’un site Internet ;
- développement d’un réseau de professionnels de la santé spécialisés et d’associations partenaires ;
- mise en place d’une permanence téléphonique ;
- suivi du courrier des lecteurs ;
- soutien financier à la rééducation périnéale ;
- diffusion d’un bulletin d’information ;
- campagne de communication et de sensibilisation (affiches, brochures, médias, etc.).
Ces actions ne peuvent voir le jour que grâce à vous et à la confiance que vous nous accordez.
Envie de nous rejoindre ?
En adhérant, vous bénéficiez de l’ensemble de nos actions et d’un suivi personnalisé, vous permettant d’être accompagnée dans votre parcours thérapeutique.
En nous rejoignant, vous participez à une aventure solidaire et vous aidez ainsi de nombreuses femmes touchées par ces mêmes maux.
Ensemble, nous vaincrons ces tabous, pour une sexualité sans douleur !
Le vaginisme, c’est… Un trouble peu connu qui concerne pourtant des milliers de femmes.
Il se traduit par une contraction involontaire des muscles du plancher pelvien, muscle entourant le vagin, lorsqu’il y a tentative de pénétration (tampon, spéculum, pénis, etc.).
Cette contracture peut rendre la pénétration douloureuse et/ou impossible.
Le vaginisme peut être…
Primaire, s’il apparait au début de la vie sexuelle de la femme.
Secondaire, s’il se manifeste après une période d’activité sexuelle satisfaisante et sans problème particulier.
Le vaginisme se soigne…
En sortant de son isolement et en devenant acteur de sa guérison.
Il est possible de comprendre l’origine de son vaginisme au cours d’une psychothérapie…
… ou d’apprendre à contrôler ses muscles en pratiquant une rééducation périnéale, soi-même ou avec un spécialiste.
Parmi les nombreuses méthodes de guérison existantes, chaque femme doit trouver celle qui lui convient, la clé qui lui permettra de retrouver une sexualité épanouie.
La vulvodynie, c’est…
Une douleur chronique de la région vulvaire, de plus de six mois, sans cause identifiable, qui est souvent responsable de dyspareunies, c'est-à-dire de douleurs durant les rapports sexuels, allant parfois jusqu’à rendre impossible toute pénétration vaginale.
La vulvodynie peut être…
Provoquée par le contact (rapports sexuels, tampons, vêtements serrés)…
… ou spontanée, c'est-à-dire présente même sans contact.
Généralisée sur l’ensemble de la vulve…
… ou localisée, souvent sur le vestibule, zone située autour de l’entrée du vagin (vestibulodynie ou vestibulite), plus rarement au niveau du clitoris (clitorodynie).
Primaire, si elle apparait au début de la vie sexuelle de la femme…
… ou secondaire, si elle se manifeste après une période d’activité sexuelle satisfaisante et sans problème particulier.
La vulvodynie se soigne…
Par une approche pluridisciplinaire simultanée, plutôt que par des traitements successifs.
Diverses méthodes peuvent être mises en place :
- traitements locaux ;
- kinésithérapie ;
- traitements médicamenteux ;
- psychothérapie ;
- chirurgie…
Quelques témoignages sur ces maux…
« Depuis longtemps, je me croyais anormale car je ne pouvais pas mettre de tampons comme les autres filles. Quand j’ai voulu avoir des relations sexuelles avec mon ami, cela a été l’horreur ! J’avais vraiment trop mal et on n’a pas pu continuer. » Lisa, 25 ans.
« Cela fait deux ans que mon mari et moi nous ne pouvons plus avoir de relations sexuelles. Cela me surprend d’autant plus que tout allait bien de ce côté auparavant. Quand mon mari tente de me pénétrer, c’est comme si mes muscles étaient en béton, et si on essaie de forcer, cela fait très mal ! » Stéphanie, 32 ans.
« Ma guérison, je la fois aux exercices de rééducation, à mes consultations chez une psychologue, à mon chéri, et bien sur à l’association et aux membres du forum. Il y a eu des bas et des hauts, des régressions et des victoires… Mais je voudrais dire à toutes celles qui ne sont pas encore guéries qu’il faut toujours y croire. L’espoir, la motivation et le soutien sont trois armes essentielles. » Nadia, 25 ans.
« Après un an de relations sexuelles « normales », j’ai commencé à ressentir une douleur : l’impression quand le pénis entrait que c’était un crayon. Plus les mois passent, plus la douleur s’intensifie, jusqu’à donner l’impression qu’une lame de couteau me coupe le bas du vagin, en plus des brûlures intenses. Ma gynécologue m’a dit que cela pouvait être une vestibulite. » Marie, 19 ans.
Ces troubles se soignent !
Les Clés de Vénus sont là pour vous accompagner…
Association Les Clés de Vénus
BP 20317
22203 GUINGAMP CEDEX FRANCE
lesclesdevenus@gmail.com
http://www.lesclesdevenus.org
Association Loi 1901
Membre du Réseau Douleurs Chroniques Pelvi-périnéales
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