L'exercice en haute altitude associé à une baisse de la glycémie

l'exercice en haute altitude peut entraîner une baisse dangereuse de la glycémie chez les personnes atteintes de diabète de type 1.

Selon une nouvelle étude menée par des chercheurs de l'université de Western Australia, l'exercice en haute altitude peut entraîner une baisse dangereuse de la glycémie chez les personnes atteintes de diabète de type 1.

exercice en haute altitude et glycémie


Ces résultats ont été publiés dans le Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.

Les personnes atteintes de diabète de type 1 ont démontré leur capacité à réaliser des exploits impressionnants à haute altitude.

Elles ont fait du parachutisme, par exemple, et en 2006, Will Cross est devenu la première personne atteinte de diabète de type 1 à escalader le mont Everest.

Plusieurs études ont examiné l'effet de l'exercice sur le contrôle de la glycémie chez les diabétiques, mais peu de recherches scientifiques ont été menées sur la façon dont l'effort en haute altitude peut affecter les personnes atteintes de diabète de type 1, en particulier leur taux de glycémie.

C'est pourquoi un groupe de chercheurs dirigé par Cory Dugan, BSc, du département de physiologie et de biochimie de l'exercice de l'Université d'Australie occidentale à Perth, a décidé de mener une enquête scientifique sur la question.

Les chercheurs ont recruté sept adultes atteints de diabète de type 1 et sans antécédents de maladie respiratoire entre janvier et septembre 2019 dans le but de comparer leur capacité à faire de l'exercice au niveau de la mer et en haute altitude.

Pour les besoins de l'étude, la haute altitude a été définie comme 4 200 mètres (13 780 pieds), ce qui correspond à peu près à la hauteur du mont Whitney en Californie.

Les chercheurs, en revanche, n'ont pas transporté leurs volontaires au sommet d'une si haute montagne, ce qui aurait été impossible en Australie de toute façon, où le plus haut sommet n'atteint que 2 228 mètres (7 310 pieds).

Au lieu de cela, ils ont utilisé une condition hypoxique simulée, en créant un environnement de laboratoire dans lequel les niveaux d'oxygène dans le sang des sujets étaient réduits à ceux que l'on trouve en haute altitude.

Les sujets ont d'abord bénéficié d'une séance au cours de laquelle ils se sont familiarisés avec l'équipement et ont fait l'objet de diverses mesures non invasives, telles que la taille et le poids, ainsi que d'un test d'effort pour mesurer la consommation d'oxygène.

Cette période de familiarisation a été suivie de deux périodes d'exercice. Chaque session comprenait une heure d'exercice sur un vélo ergomètre, qui est un instrument courant pour évaluer la santé du cœur et des poumons.

Il s'agit d'un type de vélo stationnaire relié à un appareil qui surveille les performances de travail de l'utilisateur. La première séance d'exercice a été réalisée à un niveau de mer simulé (0 mètre) avec 27 % d'oxygène dans l'air.

La seconde a été réalisée à une altitude simulée (4 200 mètres ou 13 780 pieds) avec 12,1 % d'oxygène dans l'air. Les chercheurs ont prélevé des échantillons de sang avant, pendant et après l'exercice lors des deux sessions. Ils ont recueilli les gaz respiratoires tout en mesurant le glucose, le lactate et l'insuline.

L'exercice en haute altitude a été associé à une baisse de la glycémie chez les patients atteints de diabète de type 1

Les chercheurs ont prédit que les rythmes cardiaque et respiratoire des sportifs seraient plus élevés en haute altitude.

Cependant, ils ont découvert que l'exercice en haute altitude augmentait le taux d'oxydation des glucides et la production de lactate tout en diminuant la glycémie. L'hypoglycémie, ou faible taux de glucose dans le sang, peut être dangereuse.

Un cas bénin peut entraîner des maux de tête, des sueurs, des tremblements et des battements cardiaques rapides, mais si le taux de glucose tombe dangereusement bas, la personne peut perdre connaissance ou avoir une crise. L'hypoglycémie peut éventuellement conduire au coma ou à la mort.

Les chercheurs ont reconnu que l'échantillon de l'étude était de petite taille et ont déclaré que des recherches supplémentaires seront nécessaires pour découvrir les processus physiques réels qui provoquent la baisse de la glycémie. "Nous demandons que les futures directives tiennent compte de ces résultats afin d'accroître la sécurité des personnes atteintes de diabète de type 1 lorsqu'elles se déplacent de zones de basse à haute altitude, comme les montagnes, sans aucune acclimatation", ont-ils écrit.

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