Calcul de l'Indice de Masse Corporelle (IMC)

20.0

Poids normal

20 kg
100 cm

L'indice de masse corporelle est un calcul simple basé sur la taille et le poids d'une personne. IMC = kg/m2, où kg représente le poids d'une personne en kilogrammes et m2 représente sa taille en mètres carrés.

La surcharge pondérale est définie par un IMC de 25,0 ou plus, alors que la fourchette saine se situe entre 18,5 et 24,9. L'IMC s'applique à la majorité des adultes âgés de 18 à 65 ans.

Calcul de l'Indice de Masse Corporelle
Calcul de l'Indice de Masse Corporelle (IMC)

Qui devrait et ne devrait pas utiliser un calculateur d'IMC ?

L'IMC n'est pas utilisé par les culturistes, les coureurs de fond, les femmes enceintes, les personnes âgées et les enfants de moins de cinq ans.

Cela est dû au fait que l'IMC ne tient pas compte du fait que le poids est porté sous forme de muscle ou de graisse, mais uniquement du nombre.

Les athlètes, par exemple, qui ont une masse musculaire plus importante, peuvent avoir un IMC plus élevé mais ne présentent pas de risque plus important pour la santé.

Les personnes ayant une masse musculaire plus faible, comme les enfants qui n'ont pas terminé leur croissance ou les personnes âgées qui peuvent perdre de la masse musculaire, peuvent avoir un IMC plus bas.

Comme la composition corporelle d'une femme change pendant la grossesse et l'allaitement, l'utilisation de l'IMC est inappropriée.

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